魔芋为什(shén)么没有(yǒu)热量(liàng)，魔芋(yù)粉丝千万别吃多了魔芋(yù)是公认热(rè)量比(bǐ)较低(dī)的食(shí)物，而且特别适合(hé)在减脂的时候吃，那这个魔芋(yù)吃起来有没(méi)有热量摄入的？魔芋的热量一般是多少(shǎo)大(dà)卡？的。

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魔芋为什么没有(yǒu)热(rè)量

　　魔芋不像是其他根茎(jīng)类植物，不含有太多淀粉，倒(dào)是含有一种(zhǒng)叫做魔芋(yù)葡甘聚(jù)糖的成分(fēn)。

　　我们的肠(cháng)胃，没(méi)有可以消化这种(zhǒng)成分的(de)酶，所以它不但不能被我们消化，还能吸收(shōu)大量的水分，促进肠(cháng)胃的蠕动。

魔芋的(de)热量(liàng)是多少大(dà)卡

　　魔(mó)芋(yù)属(shǔ)于低热量的典型的食物，一般(bān)每100克(kè)魔(mó)芋当中就有七(qī)大(dà)卡左右的热量。

　　魔芋具有一定的(de)减肥功(gōng)效，含有(yǒu)的葡甘露聚糖是可溶性纤维，吸水性(xìng)很强(qiáng)，粘度高，可(kě)以填充(chōng)胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维素很多(duō)的食(shí)物，适量吃会有(yǒu)效的(de)促进肠(cháng)的蠕动，还可以(yǐ)为人体补充葡(pú)萄糖甘露聚糖(táng)，可以达到(dào)清理(lǐ)肠道的目的，并且还能降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋能够有效的调节体内的(de)酸碱度，促进骨骼(gé)对钙离(lí)子(zi)的吸收。

　　魔芋(yù)虽然(rán)有高的饱腹感和低热量，但是减(jiǎn)肥时也只能偶尔当主食使(shǐ)用，不(bù)能够多吃，否则会腹胀或者有轻度(dù)腹泻症(zhèng)状。电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahp>

　　生魔芋(yù)有毒(dú)，一定(dìng)要(yào)煮三(sān)个(gè)小(xiǎo)时(shí)以上才(cái)可以食(sh电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahí)用(yòng)。

魔芋的(de)营(yíng)养成(chéng)分

　　魔芋含淀粉(fěn)35％，蛋白质3％，以(yǐ)及多(duō)种维生(shēng)素和钾、磷、硒等矿物质(zhì)元素，还含有人类所(suǒ)需要的魔芋(yù)多糖，即(jí)葡甘露聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的一些种类块茎富含(hán)魔芋多(duō)糖，尤其是白魔芋(yù)、花魔(mó)芋品种含量(liàng)高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味正常吗(ma)

　　魔(mó)芋(yù)腥味是自有的特(tè)别的气味，通常被称为类似鱼腥味(wèi)。

　　魔芋(yù)本身就是有腥(xīng)味的植物，挖出来就是这样的(de)，就像葱、姜等。

　　然后进行提纯，提纯的等级越高，可能相对(duì)的腥味会越(yuè)小。

　　高纯魔(mó)芋胶气味可以做到很轻微，但还是会(huì)有一丁(dīng)点，绝对一丝没有的是几(jǐ)乎(hū)不可能的。

　　但是(shì)纯化微粉，入水以后(hòu)，气味会明显减轻，要(yào)注意加(jiā)点蜂(fēng)蜜或果汁(zhī)调一下。

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