莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(一个男人出轨了还爱自己的老婆吗liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(一个男人出轨了还爱自己的老婆吗yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通一个男人出轨了还爱自己的老婆吗心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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