芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最(zuì)好(hǎo)不必选太(tài)软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要(yào)看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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