宝宝们，本号以前的(de)视频(pín)均(jūn)是全部剪辑降噪(zào)处(chù)理后(hòu)上传的，达到(dào)的效果就是，当你点击播放就(jiù)能直接(jiē)进(jìn)入你(nǐ)需要(yào)的部分内(nèi)容(róng)，且音频降噪后质量更优，但由于处理(lǐ)后的视频太大，上传(chuán)太(tài)费时间。为(wèi)降低劳动强度(dù)，后期视频不(bù)再二次剪辑(jí)，只对(duì)音频做降噪处(ch机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息ù)理，对底(dǐ)噪(zào)有要求的宝宝可点击(jī)音(yīn)频(pín)播放，感谢你一(yī)路走来的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是(shì)指人(rén)体通过视、听、触、嗅等感(gǎn)知上的刺激(jī)，在(zài)耳(ěr)洞、颅内、头皮、背(bèi)部(bù)或身体其(qí)他部位产生令人愉(yú)悦的独特(tè)刺激感。

它往往具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量低、有(yǒu)非常明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运用(yòng)真音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不同(tóng)发声技(jì)巧(qiǎo)等(děng)多种特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者(zhě)为女(nǚ)性，而(ér)且制作者利用(yòng)假(jiǎ)音以(yǐ)及混音可以有效机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息的避免声音中较多(duō)的(de)基频(pín)部分，使得语言能量集(jí)中在纤(xiān)细空灵(líng)的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨论组成(chéng)员提出。后来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入(rù)了大(dà)众的视野(yě)。在这条视频里翻(fān)杂志页、耳语、手部(bù)动作的(de)听觉加上(shàng)视觉的刺激，引发(fā)了观众(zhòng)的情绪反应(yīng)，产生了愉(yú)悦(yuè)的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺(cì)激。根据《自发性知(zhī)觉经络反应的研(yán)究进(jìn)展》，大(dà)部分(fēn)ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然，不(bù)同(tóng)人(rén)对于同一(yī)种触发器(qì)所(suǒ)触(chù)发(fā)的(de)情感(gǎn)是不同的，大部分听众会有(yǒu)头皮触感，感觉(jué)头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些的(de)身体部位甚(shèn)至会(huì)有类似电流经过等感受。对于这种感觉，有的人(rén)会觉(jué)得惊奇和刺激(jī)，但有的人却会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦(yuè)，这(zhè)与每个人的(de)经历(lì)是(shì)密切(qiè)相关的。

当然(rán)，想要感受最真实的ASMR，你也需要(yào)一个好的设备(bèi)。相比于直接外放(fàng)的效(xiào)果，使用耳(ěr)机(jī)来听这些(xiē)音视频则是(shì)更好的选择。市面上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪些了(le)，免得(dé)有打广(guǎng)告(gào)的嫌疑。其实(shí)只要声音(yīn)清(qīng)晰，声场、定(dìng)位(wèi)、成像好(hǎo)，细节表(biǎo)现力足，层次感(gǎn)丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的(de)需求。如果(guǒ)还能有主动降噪的功能就(jiù)更好了，可以隔绝(jué)外(wài)界声(shēng)音，专(zhuān)注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有(yǒu)压力大(dà)、入睡难的烦恼，试试选择一(yī)些(xiē)感兴趣的分(fēn)类，让自己的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机享(xiǎng)受身临其境的3D声音体验

缓解一天(tiān)的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这(zhè)里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声(shēng)视频(pín)…?

…降噪音频…点击(jī)下方按钮即可播放可退出本页面后台(tái)播(bō)放(fàng)

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