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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在(zài)表面还会有(yǒu)很多(duō)的(de)泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥(ní)污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完(wán)成(chéng)焯水，这样制作出来的(de)味道(dào)就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的(de)还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的(de)榨(zhà)汁，由(yóu)于(y恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因ú)生(shēng)的芹菜味道比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话(huà)也可以(yǐ)用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的，效(xiào)果是一(yī)样的。

芹(qín)菜榨汁用什么(me)芹菜恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜虽(suī)都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的(de),因为芹菜(cài)叶的(de)营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物质(zhì)的(de)含量都高于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根据口(kǒu)味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可(kě)，不喜欢味道的还可(kě)以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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