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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分(fēn)是其中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血管(guǎn)的运动(dòng)，促进(jìn)身(shēn)体的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液(yè)，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区别(bié)的。一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？>

　　在美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会(huì)产生酸(suān)味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰美(měi)式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说(shuō)热美式的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美式口感更(gèng)好(hǎo)，只要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果的(de)。

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