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主播(bō)坐班和(hé)不坐(zuò)班是什(shén)么意思，坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按规定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指在办(bàn)公室上班(bān)的(de)，同时规(guī)定(dìng)无特(tè)别事不能长时间离开办公地(dì)点，易于管理(lǐ)。

　　不(bù)坐(zuò)班即指不用坐在办公室工作(zuò)，可(kě)以(yǐ)在(zài)家工(gōng)作，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上(shàng)班是不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班(bān)属于上班，但上班(bān)并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些工作(zuò)都属于(yú)不需(xū)要坐班的工(gō华大基因有国家背景吗ng)作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作对于(yú)员工来说，时间相(xiāng)对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而(ér)言，会在一定程度上增加(jiā)管理压力。

坐班不坐(zuò)班(bān)什(shén)么(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思是不在指定的办公地点进行办公（一(yī)般都有(yǒu)办华大基因有国家背景吗(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面(miàn)很(hěn)广，譬(pì)如教师、编(biān)辑、IT人(rén)员等等都是经(jīng)常(cháng)坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰(yāo)肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6华大基因有国家背景吗. 如果(guǒ)不是(shì)坐班族，即不坐(zuò)班，那么(me)工作人员就不会有这么多职(zhí)业病了。

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