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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一步中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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