生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能(néng)够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xià殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字o)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于食(shí)物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸(xī)收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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