新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放最好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担(dān)心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分500万越南盾是多少人民币，1人民币=500万越南盾是多少人民币，1人民币=n>主食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道(dào)微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服(fú)，最后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或(huò)者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥(zào)通风(fēng)的(de)地方，这样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回(huí)来，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃不完(wán)的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保存不(bù)好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意(yì)的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性(xìng)买回来太(tài)多(duō)的(de)芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存(cún)时间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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