怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如(rú)何(hé)挑南瓜(guā)比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好的保存其(qí)营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜(cài)瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的merry什么意思 merry是彩虹社的吗。

　　不管(guǎn)什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下(xià)南瓜(guā)的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒(lì)饱满，这样merry什么意思 merry是彩虹社的吗的南瓜吃起来(lái)既(jì)面(miàn)又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口感也(yě)要略(lüè)差(chà)一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 merry什么意思 merry是彩虹社的吗