随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的(de)话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决(j日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名ué)生(shēng)理需求的时候日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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