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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性(xìng)的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最(zuì)好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的芒(宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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