张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天(tiān)爱还没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pà顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程 24px;'>顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程ng)为美，到(dào)时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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