张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是(shì)不容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

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张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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