莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么(jiā)质检总局批准(zhǔn)女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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