近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发(fā)文(wén)感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一(yī)周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的(de)改变，这(zhè)个(gè)改变(biàn)不(bù)是只有体重的变化(huà)，而是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的物(wù)角度更积极更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们(men)在直播时一(yī)直在传递(dì)的能量，我相信你(nǐ)们(men)都接snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男孩女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的(de)身心变化，仅今日话题(tí)阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们(men)“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来(lái)，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问(wèn)题(tí)；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确好(hǎo)了(le)不少。

　　snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样mg alt="一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133012021.jpg">

　　这类分享内(nèi)容非常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们(men)身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的健身操带(dài)来了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活(huó)、健身(shēn)等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面(miàn)从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然(rán)已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一(yī)年(nián)，刘畊(gēng)宏也(yě)并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号(hào)目前(qián)拥(yōng)有粉(fěn)丝(sī)1300余万(wàn)，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝(sī)的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天(tiān)一共进行了60次带货(huò)直播，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运(yùn)动服(fú)装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让非常多(duō)的(de)人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及(jí)更自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己也通过(guò)带货变现(xiàn)，获得合(hé)理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉(shè)足(zú)带货变(biàn)现后，产品(pǐn)质量问题往往(wǎng)成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注(zhù)供应链管理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产品口(kǒu)碑问题(tí)带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公高(gāo)峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新(xīn)闻(wén)创(chuàng)建的投票(piào)中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的(de)投票(piào)中(zhōng)，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文有删减）

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