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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)对方说莫辜负是什么意思，已赞莫对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思辜负是什么意思要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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