张天爱减肥(féi)前(qián)后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱(ài)还(hái)没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēn外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭g)活中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的(de)漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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