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公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存(cún)不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗(ma)

　　是(shì)的，核(hé)桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品脂肪酸(suān)，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助(zhù)于加强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效。炖(dùn)莲(lián)子(zi)更是(shì)营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的(de)作(zuò)用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些(xiē)核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的(de)劳累，一定公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以(yǐ)改善(shàn)干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻(nì)，服用没有明显禁忌。