莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòdoi的时候怎么夹，doi是怎么夹ng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)doi的时候怎么夹，doi是怎么夹的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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