牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用(yòng)到(dào)的东西，我们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带(dài)来几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃(c吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西hī)一些抑(yì)制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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