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吹埙是(shì)有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急(jí)。反复(fù)练习，定(dìng)有(yǒu)收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙(xūn)当然(rán)有许多(duō)困难，但只要方(fāng)法得当，坚持(chí)练习。这些困难(nán)也(yě)是(shì)能克服的(de)。比如肺(fèi)的(de)功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力(lì)等(děng)都可以(yǐ)再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指(zhǐ)动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则(zé)利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个学习的过程中，说过头(tóu)的话(huà)，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙(xūn)不光(guāng)要抽专门的(de)时间练，(当然，用(yòng)专(zhuān)门的时间(jiān)练(liàn)更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一(yī)些零散的时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计(jì)划，在一(yī)段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一段时间内重点专练这种技法。等(děng)到这种技法(fǎ)练得差不多了，再(zài)练其他(tā)技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么(me)不吉利？

　　不要吹(chuī)埙(xūn)是因为(wèi)人们觉得埙(xūn)的声(shēng)音比(bǐ)较的婉转，可(kě)以(yǐ)引起人们的(de)思念故人之情，所以很多(duō)人不喜(xǐ)欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙是可以(yǐ)用(yòng)来吹，它是(shì)中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大重大的(de)场面都能见到(dào)，吹(chuī)出来的(de)声音(yīn)婉(wǎn)转悠(yōu)扬，让(ràng)人(rén)回味无穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们对于埙的(de)评价也(yě)是很高的，体(tǐ)现出埙更古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重(zhòng)要的乐(lè)器(qì)之一。

　　在(zài)可考的文(wén)字记载(zài)中(zhōng)我们可(kě)以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐(lè)器大家(jiā)族中的重要成(chéng)员。

　　只是近百(bǎi)年来，由(yóu)于(yú)种种(zhǒng)原因，人们除(chú)了在欣赏宫(gōng)廷雅(yǎ)乐(lè)时还可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代，在(zài)公演(yǎn)中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演(yǎn)奏家、制作家和作曲家的共同努力(lì)下，埙(xūn)作为乐器有了标准化和规范化的(de)制作，喜爱埙乐并且(qiě)学(xué)习、演奏的人越来(lái)越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找到了遗失已久的古风，埙正(zhèng)在(zài)成为(wèi)一种文化现象(xiàng)被越来越多(duō)的大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙(xūn)

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