莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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