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冰美(měi)式可以消(xiāo)水(sh曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思uǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道(dào)分(fēn)泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式，曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思有助(zhù)于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和热美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致冰美式(shì)的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所(suǒ)以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么(me)多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美(měi)式(shì)和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美式都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说热美式的(de)效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不(bù)加(jiā)奶和糖，是有减肥效果的。

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