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八千米多少公里生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　　　普洱熟(sh八千米多少公里ú)茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事项

　　　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fān八千米多少公里g)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎(zěn)么选

　　　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　　　内(nèi)质区分：汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　　　香气：首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为不正(zhèng)常(cháng)。

　　　　味道：普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　　　三、降高(gāo)血压的成效

　　　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　　　五、抗癌的(de)成效

　　　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地(dì)经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。