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水蒸蛋是(shì)用冷(lěng)水(shuǐ)蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感(gǎn)比较好(hǎo),也不会破(pò)坏营养。
烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把(bǎ)蛋(dàn)液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙(xì)的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和(hé)东北(běi)人多称其(qí)为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃的(de)水蛋(dàn),需要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮(zhǔ)过程中(zhōng)水滴下(xià)破坏表(biǎo)面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时,需(xū)要(yào)在(zài)鸡(jī)蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加多(duō)了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局掌(zhǎng)握好(hǎo)水量、水温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质(zhì)蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋(dàn)白(bái)质大(dà)致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛(niú)肉和大(dà)米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升的(de)凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此(cǐ)类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。
3、用滤网(wǎng)把(bǎ)鸡蛋液过滤(lǜ)一(yī)下,包上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签(qiān)扎几个洞(dòng),方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗放入(rù)锅中(zhōng闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局),盖上盖子后小火(huǒ)蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出(chū)后加入(rù)适量(liàng)的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是(shì)荤菜还是素菜
严格(gé)来说是荤菜,真正说素(sù)菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了