黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄米吗(ma)？以及黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗怎(zěn)么(me)吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不(bù)是黄米等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米是(shì)可以减肥的(de)。

　　黍(shǔ)米有减肥(féi)和降低血压的(de)功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的(de)脂肪分解掉，当(dāng)作(zuò)废物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜ine-height: 24px;'>买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜吃一些黍(shǔ)米能达(dá)到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素(sù)和(hé)钾元素，而且还有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种物质， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋(dàn)白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大黄(huáng)米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我(wǒ)国北方(fāng)的(de)一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生(shēng)或(huò)少数(shù)丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多(duō)为11脉(mài)；第一(yī)外稃(fū)形似第(dì)二颖；内稃(fū)薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物的(de)根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的(de)维生(shēn买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜g)素(sù)E，每100克中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血(xuè)压患(huàn)者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资(zī)料(liào)参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜