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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路(lù)是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治(zhì)疗(季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗li季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗áo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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