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太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃(táo)怎(zěn)么(me)保存(cún)不(bù)变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来储藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物(wù)有很(hěn)多有莲子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富(fù)，它有(yǒu)补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可(kě)以多吃一(yī)些核桃。核(hé)桃有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较(jiào)平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安(ān)神的(de)作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。