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修正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果的(de)。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是非常(cháng)有效果的，但(dàn)是需(xū)要规范的使用，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用(yòng)手进行按摩，通过(guò)按摩(mó)，可以使得胸部(bù)的细(xì)胞运动，从而使得这(zhè)些细(xì)胞变得活跃而增(zēng)长，同时(shí)晚上(shàng)也需要(yào)进行一次，一(yī)般在一个月左右(yòu)就(jiù)能(néng)看见胸部变大，除(chú)了这(zhè)种(zhǒng)方法，做(zuò)丰(fēng)胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用为(wèi)什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是因为很难补充(chōng)乳房细(xì)胞的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难(nán)达到满意(yì)的(de)丰胸(xiōng)效果。

　　建议注意使用食疗(liáo)法和(hé)按(àn)摩法进行巩固(gù)，这样完全符(fú)合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现(xiàn)二次自然健康(kāng)发(fā)育,全面提升(shēng)、紧致(zhì)、坚(jiān)挺，呈现完(wán)美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆(yuán)、变(biàn)挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大(dà)家可以(yǐ)采用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养，尤(yóu)其是(shì)补充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质(zhì)，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含(hán)量且能够促进(jìn)乳腺发育(yù)的食物，也不(bù)是说每日都(dōu)要吃，适量的均衡饮食，在(zài)很(hěn)大的程度上(shàng)是可以帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运动(dòng)，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是可以(yǐ)帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的(de)效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜(shuāng)反弹

　　一(yī)、要(yào)保持营养的摄(shè)入

　　饮食(shí)主打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等(děng)成为(wèi)我们的饮(yǐn)食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴(bàn)侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是有(yǒu)效的天然健胸滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚(yòu)及蕃(fān)茄等成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸(xiōng)部(bù)变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等(děng)成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含(hán)有(yǒu)丰富(fù)维他命E的食物(wù)，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜花及葵(kuí)花(huā)籽(zǐ)油等成为随时摄取的食(shí)物，因为含维他命A的(de)食物(wù)，有利(lì)激(jī)素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的(de)运动(dòng)

　　为你介绍几(jǐ)个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气(qì)息，促进胸(xiōng)部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部(bù)脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另(lìng)外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感(gǎn)到尾(wěi)椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤2的姿(zī)势(shì)上，吸气(qì)，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面平衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧(cè)，两脚膝盖为(wèi)弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然(rán)后右手(shǒu)带动(dòng)身(shēn)体往后张开(kāi)，注(zhù)意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大(dà)概做3到5次(cì)呼吸，然(rán)后(hòu)恢(huī)复(fù)原来动作，换另一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎么(me)用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加(jiā)速胸腺组上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗织血液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边(biān)，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎(hǔ)口张开，从两边(biān)胸部的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持(chí)同(tóng)样的形(xíng)状(zhuàng)，从左胸(xiōng)开始，左手从外侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推，推到中央后同时(shí)右手从左乳下方(fāng)将左乳(rǔ)尽量往上推，就是两(liǎng)只手交错着(zhe)推(tuī)左乳，重复30次，换右乳房，此(cǐ)动(dòng)作可是(shì)提升(shēng)胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状(zhuàng)，五指稍分开，能罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩住(zhù)乳房后(hòu)从底部(不(bù)是(shì)下部)往乳头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做(zuò)圆圈(quān)形按摩(mó)，按摩到(dào)胸部上剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都(dōu)吸收干(gàn)为(wèi)止。