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431mm是多少厘米 431mm是多少米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的(de)。关于红薯怎样挑才甜呢以(yǐ)及(jí)红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎(zěn)样挑甜的，怎(zěn)样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红(hóng)薯比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯是431mm是多少厘米 431mm是多少米能够生吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常(cháng)见(jiàn)的(de)食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生(shēng)吃红薯(shǔ)。生吃红薯不会(huì)引起(qǐ)中毒，但生红薯中(zhōng)含有(yǒu)丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸(xī)收(shōu)，有或许由(yóu)于(yú)消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发生变化(huà)，相对更易消化。

　　一(yī)起不主(zhǔ)张食(shí)用过多生红薯，是由(yóu)于生红薯中含有一种气化酶，会(huì)导(dǎo)致食(shí)用(yòng)红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽(shuǎng)，含(hán)糖(táng)量十分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感(gǎn)十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量(liàng)比较高，口感上糯(nuò)而不腻，一(yī)般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常见(jiàn)的一种，合(hé)适蒸食(shí)、煮粥、炒菜等各(gè)种(zhǒng)办法，口感也是十(shí)分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口431mm是多少厘米 431mm是多少米感上不是(shì)特别好，可是养分价(jià)值比(bǐ)较(jiào)高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不(bù)同(tóng)也比较大(dà)，在购(gòu)买的时分(fēn)依(yī)据自己的需求来挑(tiāo)选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看(kàn)到的便是红(hóng)薯的外观了，在购(gòu)买红薯的时(shí)分，咱(zán)们能够先看(kàn)下红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观，挑选外形丰满(mǎn)、外(wài)表润滑地(dì)进(jìn)行购买，假如红薯外表皮是高低不(bù)平或许有黑点、发霉或许是有缺(quē)口(kǒu)的(de)就别买了(le)，这种有或许(xǔ)是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕(tuì)变的(de)问(wèn)题，假如(rú)是外(wài)表(biǎo)特别粗糙，或许也是寄(jì)存(cún)过久，水(shuǐ)分有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在(zài)挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量(liàng)去(qù)挑选两头尖，中心粗形(xíng)状的红薯，这种红薯的口感是比较(jiào)好(hǎo)的，由(yóu)于这种红薯在(zài)成(chéng)长的过程中养分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆(yuán)润的红薯看起来(lái)比较(jiào)美观，可是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上会(huì)更(gèng)好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把(bǎ)看(kàn)好的红(hóng)薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比(bǐ)较(jiào)软的话，有或(huò)许(xǔ)是水(shuǐ)分丢失导致的，就(jiù)没有那么(me)新鲜(xiān)了，所以在(zài)挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足的。