芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下的。

　　关(guān)于(yú)芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思，芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好以(yǐ)及(jí)芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好，生榨(zhà)芹菜汁能否天天喝，芹(qín)菜跟什么榨汁(zhī)减肥效果最(zuì)好，坚持喝一个(gè)月的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月脸色(sè)暗淡(dàn)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)生活小知(zhī)识：

芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜(cài)表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进(jìn)行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保(bǎo)证(zhèng)青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候就(jiù)特别(bié)健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具体(tǐ)方法(fǎ)为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将(jiāng)青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就比较好吃，而且也不(bù)会出现拉(lā)肚子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生(shēng)的还是(shì)熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食(shí)的话，可以直接用生的(de)榨(zhà)汁(zhī)，由于(yú)生的芹(qín)菜(cài)味道(dào)比较重(zhòng)所(suǒ)以(yǐ)很多人都(dōu)不(bù)能接受。

　　要是不(bù)能接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶(yè)子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学(xué)的(de),因为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研(yán)究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的含(hán)量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好好的(de)药材蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接切段(duàn)榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢味道(dào)的还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟(shú)的(de)。

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