初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不会产(chǎn)生需(xū)要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己的(de)身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的(de)某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑(pǎo)，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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