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吹埙是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开始阶(jiē)段一定要耐(nài)心练(liàn)习基本(běn)功(gōng)，不要急(jí)于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇(chún)。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练(liàn)习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习吹埙当然有许多(duō)困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都可以再(zài)练(liàn)习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是(shì)锻炼身体的好(hǎo)方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的曲(qū)子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习(xí)的过程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时间(jiān)练更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在顺手(shǒu)处，有(yǒu)时间就练一(yī)会儿。哪怕是几分(fēn)钟也(yě)好，这样就能(néng)集零为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的(de)时间(jiān)都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个(gè)大略(lüè)的计划，在一段(duàn)时(shí)间要有一个重点(diǎn)。比如练一种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)，先要集中练，就是说在(zài)一段(duàn)时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到(dào)这种(zhǒng)技法练得(dé)差(chà)不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人(rén)们觉得埙的声音(yīn)比较(jiào)的婉转，可以(yǐ)引起人们的(de)思(sī)念故(gù)人之(zhī)情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可(kě)以(yǐ)用来吹，它是中国(guó)最古(gǔ)老的吹(chuī)奏乐器，在很大重大的场面(使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁miàn)都能见到，吹出来(lái)的声音(yīn)婉转悠扬，让人回味无穷(qióng)。

　　在世(shì)界(jiè)的舞(wǔ)台上，他们对于埙的(de)评价也是很高的，体(tǐ)现出(chū)埙更古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是(shì)中国(guó)古代重要的乐(lè)器之一。

　　在可(kě)考(kǎo)的文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷(tíng)雅乐乐器(qì)大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百(bǎi)年来，由于种(zhǒng)种原因，人们除了在(zài)欣赏宫(gōng)廷雅乐时(shí)还(hái)可偶或一(yī)闻埙乐外，几乎(hū)不知道还有(yǒu)埙这样一种乐器(qì)了。

　　到了二十(shí)世(shì)纪(jì)三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十年代(dài)以(yǐ)来，在演使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁奏家(jiā)、制作家和作(zuò)曲家的(de)共同(tóng)努(nǔ)力下，埙作(zuò)为(wèi)乐(lè)器有了标准化和(hé)规范化的(de)制作，喜爱埙乐并且学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的热(rè)潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到(dào)了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正(zhèng)在(zài)成(chéng)为一种文化现象被(bèi)越来越多的人所关(guān)注。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科-埙

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