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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾的(de)。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能(néng)，对于肾虚(xū)的患者(zhě)有(yǒu)很好的食补的(de)效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉(ròu)具有补(bǔ)精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功(gōng)效，常(cháng)吃羊(yáng)肉可益(yì)气(qì)补(bǔ)虚，促进血液(yè)循环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很(hěn)多好处，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液循(xún)环一滴水多少ml 一滴水多少克，增(zēng)强抵抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的(de)功能，所以说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可用酱油浸(jìn)红(hóng)，挂(guà)在背阴处，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就能把羊(yáng一滴水多少ml 一滴水多少克)肉(ròu)中的水分除掉(diào)，风(fēng)干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片(piàn)片的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹上盐，然后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用(yòng)油加(jiā)热(rè)，待油热之后，放进羊(yáng)肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊(yáng)肉里没有(yǒu)一点水分(fēn)为止，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的(de)容器里，要吃的时候再(zài)取出(chū)来。

　　这样保存的羊(yáng)肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面(miàn)或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉(ròu)储存(cún)方法(fǎ) 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊(yáng)肉最原始的(de)风(fēng)味，如(rú)果保存(cún)得当还可以大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一份一份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽量不(bù)要(yào)随(suí)意打开羊肉的那一格(gé)，不然(rán)羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如(rú)果保存得(dé)当(dāng)一般可(kě)以储(chǔ)存10个月左右的时(shí)间，不过也要尽快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如(rú)果(guǒ)本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都会流失的更快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候(hòu)，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜(yán)色鲜(xiān)艳充(chōng)满光泽，那(nà)就是(shì)新鲜羊肉。

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