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火(huǒ)龙果是热性(xìng)还是凉性

　　火龙果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　火(huǒ)龙果从性质(zhì)上来讲属于偏凉(liáng)性(xìng)的水果，虽然火龙果也产于热带，但是这种水果和其它的热带水果性质有所(suǒ)不同。

　　1、虽然火龙果的表皮(pí)是红(hóng)色(sè)的(de)，但其果肉(ròu)和(hé)籽分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色先入肺，黑色先(xiān)入(rù)肾，

　　所以火龙(lóng)果的(de)果肉连带它的籽是(shì)入肺肾两经的，具有滋补肺(fèi)肾之津液的功能，所以对(duì)于阴虚内热(rè)还(hái)是有一定的(de)效果的。

　　2、火(huǒ)龙果含糖量不(bù)高(gāo)，不(bù)是(shì)很甜，所(suǒ)以进食火(huǒ)龙果以后不(bù)会导致胃热的产生，所以不会(huì)生火。

　　3、火龙果有比较好的润(rùn)肠通便的(de)作用，便(biàn)秘的(de)患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠道把热(rè)邪排泄出去。

　　4、火(huǒ)龙(lóng)果富含维他命 c和水溶性膳(shàn)食纤(xiān)维，有(yǒu)很好的减肥瘦身效果，同(tóng)时还能防止(zhǐ)皮肤氧化(huà)，能加速人体的新陈代谢(xiè)，还能(néng)有(yǒu)效(xiào)美(měi)白肌肤，延(yán)缓(huǎn)衰老。

　　5、花青素在火龙果中的含量较(jiào)高。花色素是(shì)一种有用(yòng)的抗氧(yǎng)化剂，具有(yǒu)抗氧化、抗自由基、抗(k疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别àng)衰(shuāi)老(lǎo)等作(zuò)用(yòng)，并能(néng)抑制(zhì)脑(nǎo)细胞变性，预(yù)防痴呆。

新鲜火龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买回(huí)来的火龙果(guǒ)比较新鲜(xiān)，那么可以将(jiāng)火龙果直(zhí)接放(fàng)置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存(cún)，由于(yú)火龙果(guǒ)的果皮(pí)较厚，加上果(guǒ)皮表(biǎo)面还有(yǒu)一层蜡质(zhì)的保护(hù)，一般在30度(dù)以下的室温中，能够保(bǎo)存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商(shāng)家，保存火龙果的(de)需求比较高，需要保持火(huǒ)龙(lóng)果的品(pǐn)相(xiāng)以及(jí)水分，因此需要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度(dù)应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在75%-90%之(zhī)间(jiān)，这(zhè)样的方式能够保存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果超过1个月。

　　3、最好是现(xiàn)买现吃(chī)。

　　火龙果切开之后最好能够(gòu)将切开的火(huǒ)龙果(guǒ)全(quán)部都吃掉，这(zhè)样一来能够保(bǎo)证(zhèng)火龙果的新鲜(xiān)，也能够保证(zhèng)它的卫生，还方(fāng)便储存(cún)，是最为推荐的做法。

火龙果怎么保(bǎo)存

　　如果是(shì)没有切开的火龙(lóng)果保(bǎo)存方法(fǎ)如下：

　　1.室(shì)温保(bǎo)存(cún)：1-2星(xīng)期(qī)

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比(bǐ)较新鲜，那么可以(yǐ)将火龙果(guǒ)直(zhí)接(jiē)放置在(zài)室内(nèi)遮光、阴凉(liáng)的(de)位置(zhì)保存(cún)，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚(hòu)，加上果皮表面还有一层蜡质的保护，一般在30度(dù)以下的(de)室温中，能(néng)够(gòu)保存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保(bǎ疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别o)存的时间也挺长，但还是建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏(cáng)保存方法：1个月以上

　　而如果(guǒ)是(shì)商(shāng)家，保存(cún)火龙(lóng)果的需求比(bǐ)较(jiào)高，需要保(bǎo)持火龙果的品相(xiāng)以及水分，因此需要将火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应控制在3-6度(dù)之间，相对湿度在(zài)75%-90%之(zhī)间，这样的(de)方式能够保(bǎo)存火龙果超过1个(gè)月。

　　如果是已经切开的(de)火龙果(guǒ)，那么首先需要用保鲜膜将火龙果暴露(lù)在外的部分完全(quán)包裹住。

　　如果室温(wēn)在25摄氏度一下，可以在放在室外(wài)，但是建议8小时内就吃掉，以免滋生细菌；而如果需要隔夜存(cún)放，则要将火龙(lóng)果放在(zài)冰箱的冷藏室中，一般建议切开的火龙果不要(yào)防治超(chāo)过2天。

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