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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉(fěn)是能(néng)够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀(diàn)粉以及(jí)铁、钙(gài)等微量(liàng)元素及养(yǎng)分(fēn)物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂(zhī)质(zhì)吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的(de),适(shì)量(liàng)食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度(dù)脾(pí)气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的碳(tàn)水混合物(wù)和脂肪能够为身体供给能(néng)量及热量,多种维生素及(jí)矿物(wù)质元(yuán)素,能够为身体(tǐ)供给日(rì)常所(suǒ)需的(de)养分元素。因而(ér),藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化(huà),合(hé)适消化(huà)欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开(kāi)水一边加(jiā)一(yī)边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通(tōng)明的(de)胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道(dào)水的次序不(bù)能倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉(fěn)与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因其(qí)含(hán)有丰厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等成分,而其他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和(hé)其他淀粉有时(shí)会是(shì)片状,但片状的藕粉(fěn)外(wài)表会有丝状纹(wén)理,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进(jìn)口(kǒu)即化的(de),很简单消融,其(qí)他(tā)淀粉(fěn)则不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则要(yào太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗)粗糙一些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放置数小时后会变稀。<太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗/p>

  其他淀(diàn)粉的(de)吸水胀大性和通明(míng)度都不如(rú)藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工办(bàn)法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈(chéng)极薄(báo)而细微(wēi)的(de)片(piàn)状(zhuàng),白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为(wèi)葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品(pǐn)。

  藕粉食(shí)法简(jiǎn)洁,幽香可口,是(shì)我国(guó)闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早在三千(qiān)年(nián)之(zhī)前,开端作蔬菜(cài),周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知(zhī)名,西(xī)湖藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)杭州的(de)名产,是(shì)藕粉中的(de)名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来(lái)宾(bīn),奉送亲(qīn)朋(péng)的珍(zhēn)品,热(rè)销全国,出口东南(nán)亚各国和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛(máo),呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本(běn)邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯激(jī)清(qīng)流,泥(ní)去皮(pí)先(xiān)刮。

  锯节(jié)复(fù)裁(cái)梢,响彻榨床(chuáng)轧(yà)。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一半(bàn)功(gōng),就视(shì)没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以开水冲熟(shú)后,呈淡(dàn)紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽(yōu)香(xiāng),味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养(yǎng)分丰厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在(zài)清代,质(zhì)地优(yōu)秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万斤的产值热(rè)销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但国(guó)内(nèi)外商场需求量大,产值远远不能满意消费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地用(yòng)其他(tā)淀粉,参加(jiā)葡(pú)萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和(hé)“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟,气(qì)候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产区(qū)是家庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产,设(shè)备简陋,规(guī)划较小,一般(bān)是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区域任其贮(zhù)于(yú)土中达三、四个(gè)月(yuè),直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破(pò)坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机进行(xíng),个别出产各地习气(qì)不(bù)同,有的(de)把藕切成(chéng)细(xì)粒(lì)后用石(shí)磨(mó)碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼捣碎(suì);还有在粗糙(cāo)的缸边或石块上(shàng)擦碎。

  削片用(yòng)切片机(jī)切片(piàn),传统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能(néng)性(xìng)较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很大(dà),主(zhǔ)要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺流程(chéng)进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共同(tóng)。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产地(dì)】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分(fēn)薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒状二种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状(zhuàng)仿制(zhì)成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙(zhè)江、湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、江苏(sū)等省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色(sè)较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉(fěn)先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形(xíng)状:好(hǎo)的,应是白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉的正常(cháng)含水(shuǐ)量13 14%。

  干(gàn)湿适度的(de),伸手入包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝(fèng)间(jiān)喷(pēn)出,松(sōng)手后当即散开(kāi);较潮(cháo)的,伸手入包装中心感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发(fā)热(rè)或已(yǐ)成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点(diǎn)辨认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易飞扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色泽白(bái)中透(tòu)微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍久色转深(shēn),其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在手(shǒu)指上的(de)粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易溶化(huà),其他粉不易(yì)溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠(chóu)厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗挑(tiāo)起(qǐ),碗内周围毫(háo)无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄(báo)水状太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则彻底不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺(càn)有其他(tā)淀粉(fěn),可放(fàng)在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流(liú)水中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕粉(fěn)粉粒细而重(zhòng),沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽(yōu)香味浓,入(rù)水易溶化,沉积(jī),冲调后胀(zhàng)性足;陈(chén)货则色带(dài)灰黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀性也差(chà)。

  

   无泥沙(shā)杂质(zhì),可用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器皿中加(jiā)清水拌和,就(jiù)可(kě)看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数(shù)冷开水(shuǐ)把藕粉和(hé)白糖(táng)调(diào)拌到湿润(rùn)均匀即(jí)可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲(chōng)泡并(bìng)不断拌和(hé)到通明(míng)稠厚即(jí)可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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