夫(fū)妻生(shēng)活几乎(hū)是(shì)每个(gè)人的(de)人(rén)生(shēng)当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭(tíng)和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻(qī)生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本(běn)身的身(shēn)体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般(bān)来说(shuō)男性在20-30人次是指什么，人次是单位吗岁之(zhī)间，精(jīng)力是(shì)一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的(de)根据自身的需求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不(bù)利还容(róng)易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业(yè)的上(shàng)升期，压(yā)力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次(cì)的时间(jiān)不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力也会(huì)大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太(tài)好(hǎo)。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时(shí)间(jiān)根据(jù)自身的(de)需(xū)求出发，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也(yě)不一(yī)样，大家可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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