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阿富汗是哪一年灭亡的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是(shì)多少米？是5000米的。关于5公里是(shì)多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里是多(duō)少(shǎo)米，1.5公里是(shì)多(duō)少米，5.5公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的(de)步幅(fú)是(shì)0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话，步幅可以达到0.7米左右(yòu)，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深受(shòu)一(yī)些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼属(shǔ)于一种非常安全的运(yùn)动健身项(xiàng)目，

　　但是(shì)如果不(bù)能很好(hǎo)地(dì)把握其锻炼的方法和要领，就很难(nán)达(dá)到(dào)应有的健身效果(guǒ)，甚至还(hái)可能产生一定的副作(zuò)用。因(yīn)此，如果(guǒ)选(xuǎn)择(zé)长(zhǎng)走(zǒu)锻炼身体，方(fāng)法一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里，所需(xū)的时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速(s阿富汗是哪一年灭亡的ù)度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要(yào)大概(gài)25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间(jiān)是上午9点到10点和(hé)下午4点到6点(diǎn)。

　　前(qián)者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水(shuǐ)平达峰(fēng)值。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适(shì)应(yīng)能力及体(tǐ)力的(de)调动发挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑(pǎo)动起来时(shí)承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用快走代替(tì)跑(pǎo)步，将运动对膝关节(jié)的损伤降(jiàng)到最(zuì)低。

　　哪怕是正常速度的散步，只要持(chí)续(xù)45分钟以上(shàng)，也能(néng)起(qǐ)到锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用(yòng)。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间的距(jù)离。

　　是(shì)一(yī)个国际标准长(zhǎng)度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里之间的(de)换算关系都是1:1 也就是(shì)说(shuō)1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公(gōng)里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长(zhǎng)度是一(yī)维空间的度(dù)量，为点到点的距离。

　　通常(cháng)在量度二维空间中量度线段边长时，称(chēng)呼(hū)长度数值(zhí)较大(dà)的为长，不比其值(zhí)大或者在侧边的为(wèi)宽。

　　所以(yǐ)宽度其实也是(shì)长度量度的(de)一种，故(gù)此(cǐ)在三维空间中量度(dù)垂直长度的高都(dōu)是(shì)。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的(de)工具是刻度(dù)尺。

　　长度(dù)的(de)单位换(huàn)算时，小单位变(biàn)大单位用乘法，大单位换小单位用(yòng)除(chú)法。

公里(lǐ)的历史介绍

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为(wèi)中华民(mín)间地区普遍使用传(chuán)统单位的习惯，类似的情(qíng)况还有：米(mǐ)俗称公尺、厘米(mǐ)俗称公分、毫(háo)米俗称公厘。

　　并且(qiě)在中华(huá)文化中，关于的读数(shù)的语言上基本上保持(chí)了以万作为基准，即中华(huá)文化中(zhōng)人们习惯使用十(shí)进制读数法，采(cǎi)用四位分级的法则，即从个位起，每(měi)四个计(jì)数单位作为一级，例如：个位、十位(wèi)、百位、千(qiān)位称为(wèi)个(gè)级；万位、十(shí)万(wàn)位、百(bǎi)万位、千万位称为万(wàn)级；亿位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位(wèi)称为亿级(jí)。

　　国际上许多国家没有万这个名称，因(yīn)此(cǐ)，他们读数(shù)的(de)原则不是四位分(fēn)级，而(ér)是三位分节，中国在写数时，也采用三位分节的方法，但在读数时，保持了(le)以万作为基准(zhǔn)的表达语法，而(ér)千米的说法则是迎合西方以千为基准(zhǔn)，即每(měi)三个(gè)十幂(mì)数量级(jí)分隔一(yī)次的表(biǎo)达方法(fǎ)。

　　各地(dì)的(de)常用别名：中国大(dà)陆是千米(mǐ)或公(gōng)里；台湾是公里；港澳是(shì)公(gōng)里；马来西亚是公里；日本是千(qiān)米或_。