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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

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　　- 健(jiàn)身房没有私教指导，不知道如何安全正(zhèng)确地开(kāi)始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪(péi)伴，就选(xuǎn)择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数(shù)据分散(sàn)在各个平(pí抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳ng)台，记录比较分散(sàn)，对每天的运动数(shù)据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场景、健(jiàn)身目的(de)、有无器械编排(pái)各种训练计划，4分钟(zhōng)也可以完成一次健身训练

　　- 所(suǒ)有动(dòng)作(zuò)均(jūn)配有(yǒu)视频，标准的(de)动作演示和精(jīng)确的语言描述带你快速(sù)入门(mén)

　　- 权威健身专家(jiā)把控内(nèi)容，为每(měi)个(gè)人制定(dìng)科学的健身(shēn)计(jì)划

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