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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么(me)是步频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算(suàn)公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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