干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得完整，从(cóng)而(ér)达(dá)到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强(qiáng)身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的(de)植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且还可以增(zēng)强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生活中一(yī)定要多(duō)锻炼身体，不要过多(duō)的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不(bù)腻(nì)，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下(xià)即(jí)可(kě)。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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