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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用功(gōng)能：

　　正念(niàn)助理，AI加持的正念冥(míng)想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以曲线图展(zhǎn)示冥想过程的稳定性，帮助你(nǐ)更好提升自己。使用过(guò)程极其简单，只需像(xiàng)自拍一样将手机固定在身前，人(rén)脸识别技术将自动(dòng)检测是否(fǒu)眼(yǎn)睛状态并给出相(xiāng)应的引(yǐn)导。

　　精(jīng)选引(yǐn)导语，对(duì)于(yú)初次接(jiē)触正念冥(míng)想的人来说(shuō)，一个好的(de)引导(dǎo)至关(guān)重要。在这(zhè)里，我(wǒ)们精选(xuǎn)了非常(cháng)适合初学(xué)者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时器，一个(gè)好的定(dìng)时(shí)器可以让冥想效果事半功倍。自定义(yì)练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让(ràng)冥想过程(chéng)全神贯注、不受干扰。

　　记录时间(jiān)轴，你完成(chéng)的每一次(cì)冥(míng)想、记录的(de)每一刻感悟(wù)，都将(jiāng)被好(hǎo)好保存下来。冥想记录时间轴(zhóu)，帮助你回顾(gù)冥想历程，让你更有计划的(de)坚持下去(qù)。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提(tí)升了稳定(dìng)性(xìng);

　　—————以上为本次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变了(le)我的生命(mìng)，让我获得内(nèi)心的平和和快乐，我希望更多人可以(yǐ)开始冥(míng)想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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