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我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用的成(chéng)分是其中(z我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的hōng)所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促(cù)进身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮(yǐn)用(yòng)可(kě)以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便(biàn)我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和(hé)热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美(měi)式，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对(duì)更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比(bǐ)例基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这个(gè)数(shù)值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。