一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步？是(shì)1700步(bù)左(zuǒ)右的。关于一公里(lǐ)大概多少步以及微信(xìn)运动一公(gōng)里大概多少步，一公(gōng)里大概(gài)要走几(jǐ)分钟，跑步一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多(duō)少(shǎo)步(bù)，成(chéng)人一公里大概(gài)多少步，女(nǚ)生一公(gōng)里大概多少步等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

一(yī)公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一公里(lǐ)大(dà)概(gài)要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常(cháng)来说,1公里路(lù)需要走(zǒu)11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成年人的步速一般(bān)的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

c42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式　　而(ér)老年人和小孩的步(bù)行速度会稍慢一些,通常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究(jiū)结果(guǒ)发现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危险就会下降12%。

一公里大概(gài)多(duō)少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公里(lǐ)不同速度步数不同，一(yī)般为１７００步(bù)左右。

　　正(zhèng)常人的步行速(sù)度如(rú)下(xià)：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千(qiān)米／小时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别(bié)

　　公里(lǐ)是由市制单位“里(lǐ)”的衍生(shēng)的(de)一(yī)个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是一样的，在本(běn)质上(shàng)都是(shì)属(shǔ)于中(zhōng)国传(chuán)统(tǒng)的单位，在日常生活中人(rén)们早已习(xí)惯(guàn)用公里来表(biǎo)达距离的单位，所以这(zhè)就是(shì)现(xiàn)在依旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千米俗称公里(lǐ)，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候(hòu)由法国科学(xué)家组(zǔ)成的特别(bié)委员会(huì)定制的标准，之后(hòu)就一直延(yán)续下来，一公里(lǐ)=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久(jiǔ)以前就(jiù)有着几里地的(de)称(chēng)呼，所以公里(lǐ)逐渐取代千(qiān)米在国(guó)人心中(zhōng)传(chuán)播开来，现在基本上(shàng)人们都(dōu)是用公里来表示(shì)距离，但是1公里(lǐ)等(děng)于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千米，都是可以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量(liàng)改革以(yǐ)来，一(yī)里就被(bèi)特(tè)指为(wèi)一市里，人们常说的“几(jǐ)里地”就是根据这个(gè)计量单位来计算的(de)，而一里地就(jiù)是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所以现在(zài)人(rén)们再说一公(gōng)里(lǐ)等于(yú)多(duō)少千米的时候就不要弄混了，一公里就是一千米，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三宜：循(xún)序(xù)渐进，量力(lì)而行(xíng)，做到(dào)形(xíng)动(dòng)而不疲，否则容(róng)易伤身体。

　　散步(bù)的速(sù)度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的(de)步行(xíng)，行(xíng)走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年(nián)体弱者。

　　快步是步(bù)频稍快，步幅也不(bù)太大的(de)步行，每分钟约１２０步左右，这(zhè)种(zhǒng)散(sàn)步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌增(zēng)加力(lì)量。

　　还有一种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时(shí)慢，且走且停，行走一段路(lù)程后可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种(zhǒng)形(xíng)式的步行(xíng)，犹如文化艺术一样，没有一成不变的(de)固定模式。

　　即便是(shì)同一个人，身体(tǐ)状况和兴趣(qù)爱好(hǎo)也(yě)常(cháng)有变化，因此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中(zhōng)说来(lái)就是有恒：持之(zhī)以恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有度(dù)：适(shì)度(dù)运动。

一(yī)公里大概多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人(rén)每走(zǒu)一(yī)步约在(zài)0.6到0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自然伸(shēn)直；收腹，身体重(zhòng)心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步(bù)之(zhī)态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其(qí)自然，达到益(yì)智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤(shāng)身体。

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