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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比(bǐ)较多了。这个(gè)饮用(yòng)量非常不健康，每天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐了，它(tā)的危(wēi)害是巨大(dà)的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖(kā)啡因会使(shǐ)血脂升(shēng)高(gāo)，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血(xuè)脂(zhī)、高血压患者多饮，会(huì)加速病情的(de)恶化(huà)。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱(yòu)变物质(zhì)的作(zuò)用下，易使身(shēn)体某些组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐(lè)含(hán)有碳酸，喝多(duō)了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用2到(dào)10升可乐的人会出现血(xuè)钾(jiǎ)过低症状。比起(qǐ)过去，人们现(xiàn)在饮用了太(tài)多的软饮料(liào)，导(dǎo)致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类(lèi)的许多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确(què)实(shí)会导(dǎo)致人体血钾过低(dī)，进而导(dǎo)致肌肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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