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鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物质(zhì)变得(dé)完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲(lián)子(zi)具有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补虚等(děng)功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血(xuè)安(ān)神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安(ān)神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日(rì)常(cháng)生活中也可以多吃一(yī)些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身(shēn)体，不(bù)要过多的劳(láo)累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。