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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(ti空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗án)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由(yóu)于体型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看(kàn)出(chū)不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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