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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么-height: 24px;'>青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样子(zi)尺(chǐ)蔽(bì)态。

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